Jenny

Foten och jag kämpar på åt rätt håll och jag har mer och mer övergått till ett rejält fotledskydd från Gå och löpkliniken. Med det kan jag få ned foten i en vanlig sko och jag känner mig mycket friare och det känns även tryggare att ha en rejäl sko i stället för en crocs. I två dagar har jag nu kunnat ta långsamma promenader utan att det gjort särskilt ont, jag kan absolut inte trycka på i någon fart och jag känner mig också fram var jag vågar sätta ned foten. Frågade Nicke i morse

- Du måste ju älska denna långsamma promenad

- Ja det är väldigt mysigt.....

(Mysigt, vem går på en mysig morgonpromenad??? Fick dåndimpen i mitt huvud och önskade att fotleden kunde vara hel så vi kunde öka tempot och motioner i stället för att njuta av en stillsam promenad).

Men vilken frihet att kunna ta sig ut, det måste jag ändå säga. Jag försöker vila foten så mycket jag kan men känner att jag måste få ta mig ut på denna långsamma morgonpromenad för att rensa huvudet. Jag mår inte heller bra av att bara sitta i soffan, då kommer alla symtom som ett brev på posten. Som jag kämpat senaste året med att komma tillbaka till mig själv, det får inte rasa tillbaka till där jag var då. (Finns ett inlägg om det här). Därför väljer jag en stillsam morgonpromenad mot att jag får ha ont sen. Jag får helt enkelt kompromissa lite med mig själv, foten mot huvudet.

Det som känns lite märkligt med foten nu är att det har börjat göra ont framför knölen i stället för bakom där frakturen är, samt som ett streck från knät ned mot foten. Det är svårt att förklara men det ilar och spänner, sen har jag nästan ingen känsel på fotens utsida runt själva knölen och en bra bit runt den. Det är också väldigt obehagligt att ta av sig skon eller att stoppa ned foten i en sko. Sen har följden av att jag haltar och går snett blivit att jag fått ont i nacken, mellan skulderbladen, ryggen och det andra knät. Men men, det blir nog bra tillslut. Det jag mest funderar på kring foten är hur man ska veta hur ledbanden ser ut, om de är skadade och hur illa i så fall? Jag har väldigt ont i foten på nätterna, det är nog då det gör mest ont, varför är det så? Jag vaknar av att det gör ont och ligger och vänder och vrider på mig hela natten. Många funderingar kring lilla foten just nu.